반응형 전체 글252 야간 빛번짐, 라식 라섹 후 언제 사라질까? 원인과 대처법 라식·라섹 수술을 받은 후 많은 사람이 경험하는 대표적인 후유증 중 하나가 야간 빛번짐입니다. 밤에 운전할 때 도로의 가로등이나 차량 후미등이 뿌옇게 보여서 정말 불편할 경우가 많습니다. 야간 빛번짐은 시간이 지나면 대부분 자연스럽게 호전됩니다. 저도 그랬구요.하지만 개인에 따라 빛번짐이 계속 남아있게 되면 괜히 나만 후유증으로 남는 게 아닐까 하고 불안합니다. 과연 야간 빛번짐은 언제쯤 사라질까요? 그리고 이러한 증상을 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 대처법은 무엇이 있을까요? 이번 글에서는 라식·라섹 후 야간 빛번짐의 원인과 자연적인 회복 과정, 그리고 증상 완화할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 야간 빛번짐 주요 원인야간 빛번짐은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 라.. 2025. 3. 19. 갑자기 눈이 침침할 때, 단순피로일까? 질환일까? 눈이 갑자기 침침해서 순간적으로 불안하지 않으셨나요? 컴퓨터를 오래 사용하거나 피곤할 때 눈이 갑자기 침침할 때도 있지만, 단순한 피로가 아니라 신체가 보내는 건강 이상 신호일 수도 있습니다. 눈이 갑자기 침침한 증상은 안구 건조증, 혈당 수치 변화, 두통 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 눈이 침침해지는 이유는 무엇일까요? 단순한 피로일까요, 아니면 심각한 질환의 전조일까요? 눈 침침한 이유와 원인눈이 침침해지는 이유는 단순한 피로부터 건강 이상 신호까지 다양합니다. 피로 및 스트레스장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면 눈 근육이 긴장하고 피로가 쌓이면서 시야가 흐려질 수 있습니다.특히, 블루라이트에 장시간 노출되면 눈이 쉽게 피로해지고 침침함이 느껴집니다.안구 건조증눈물 분비가 줄어들거나.. 2025. 3. 18. 입냄새 나만 모르고, 혹시 나도? 자가진단과 없애는 방법 입냄새 엄청 심한데, 나만 모르고 있는 거는 아닐까? 혹시 나도 입냄새가 심한 거는 아닐까? 걱정스럽습니다. 입냄새 자가진단 방법과 없애는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 입냄새 심해서 상대방은 너무 힘든데, 정작 본인은 잘 모르고 있는 경우가 많습니다. 말해 주기도 민망해할까 싶어 가까운 사이가 아니면 말하지 않습니다. 얘기를 나누는데 거리를 두거나, 자주 입을 가리는 모습을 보이면 혹시 나도 입냄새가 나고 있는 건 아닐까 걱정될 수 있죠. 입냄새 자가진단 방법입냄새는 본인이 자각하기 어려운 경우가 많습니다. 하지만 간단한 방법으로 스스로 확인해 볼 수 있습니다. 주변인에게 물어보기가장 확실한 방법은 믿을 만한 가족이나 친구에게 직접 물어보는 것입니다.손등 테스트손등에 침을 바르고 5~10초 후 .. 2025. 3. 17. 입냄새 심한 이유, 이 닦는다고 안심? 매일매일 이 닦는다고 안심하지만, 입냄새가 심하게 나는 경우가 있습니다. 이유가 뭘까요? 분명한 거는 냄새가 지금도 나고 있고, 다른 사람들에게 피해를 줄 수 있다는 겁니다. 대화하다 보면 입냄새가 심하게 나는 분들이 종종 있습니다. 입냄새를 얘기하고 싶지만, 상대방이 당황할 거 같아 말 못 하고 참는 경우가 많죠. 혹시 나도 입냄새 심한 거 아닐까 걱정됩니다. 매일매일 열심히 이 닦고 신경 쓰는데도 말이죠 입냄새는 불쾌감을 넘어 대인 관계에서 치명적일 수 있습니다. 그래서 잘 관리하셔여 합니다. 이번 글에서는 입냄새가 심한 이유를 구체적으로 살펴보고, 효과적인 해결 방법을 알아보겠습니다. 구강 위생만으로 해결되지 않는 입냄새의 원인구강 내 박테리아 번식가장 흔한 원인이 입안 박테리아입니다. 한마.. 2025. 3. 17. 모바일 주민등록증 발급 - IC칩 내장 방식 모바일 주민등록증 발급 방법은 2가지가 있습니다. 그 중에서 IC칩 내장된 신분증으로 발급받는 방식에 대해서 설명드립니다. IC칩 내장된 신분증으로 모바일 주민등록증 발급 방법 1) 기존에 가지고 계시던 신분증을 가지고 주민센터 방문 후 IC칩이 내장된 실물 주민등록증으로 새로 신청합니다. 2) 본인 명의의 스마트폰에 '대한민국 모바일 신분증' 앱 설치 합니다 ▼ ▼ 안드로이드 클릭 ▼ ▼ ▼ ▼ IOS 클릭 ▼ ▼ 3) IC칩 내장 주민등록증을 주민센터에서 수령한 후 '대한민국 모바일 신분증' 앱을 실행합니다. 4) 스마트폰에 IC칩 내장 주민등록증을 접촉해서 본인인증합니다. 5) 본인 인증이 완료되면 모바일 주민등록증이 발급 완료 됩니다. IC칩 내장된 신.. 2025. 3. 14. 모바일 주민등록증 발급 - QR코드 방식 모바일 주민등록증 발급 방법은 2가지가 있습니다. 그 중에서 QR코드 방식에 대해서 설명드립니다. QR코드 방식 발급 방법1) 본인 명의의 스마트폰에 '대한민국 모바일 신분증' 앱 설치 ▼ ▼ 안드로이드 클릭 ▼ ▼ ▼ ▼ IOS 클릭 ▼ ▼ 2) 현재 가지고 있는 신분증 들고 주민센터 방문해서 신청서 제출 3) 본인 신원 확인 후 1회용 QR코드 발급 4) '대한민국 모바일 신분증' 앱에서 QR코드 촬영 5) 모바일 신분증 생성 완료 QR코드 방식 장단점발급 비용 없고, 신청 즉시 바로 발급 가능합니다. 휴대폰 교체 또는 분실시 주민센터 방문해야 합니다. QR코드 방식 특징현재 가지고 있는 신분증(IC칩 내장 되지 않은 신분증)으로 QR코드 발급 받아서 모바일.. 2025. 3. 14. 미세먼지 vs 황사: 우리 몸에 더 해로운 것은? 건강 관리 봄이 되면 날씨는 좋은데 맑은 하늘을 보기가 어렵습니다. 황사와 미세먼지 때문이죠 오늘은 많은 사람들이 황사와 미세먼지를 혼동하시는데요. 어느 것이 더 해로운지 알아보고 어떻게 관리해야 하는지도 같이 말씀드리겠습니다. 황사와 미세먼지 차이황사와 미세먼지는 모두 공기 중에 떠다니는 입자인 것은 같지만, 발생 원인과 성분에서 큰 차이가 있습니다. 황사황사는 주로 중국과 몽골의 사막지대에서 발생하는데요. 강한 바람이 건조한 지면의 모래와 흙먼지를 퍼나르는 것을 말합니다. 그래서, 황사는 흙이라서 토양 성분으로 일반적으로 1~10㎛(마이크로미터)로, 눈으로도 황토색인지 보실 수 있습니다. 미세먼지미세먼지는 황사와 달리 인공적인 오염물질입니다. 공장, 자동차 배기가스, 화석 연료 연소 되면서 생기는 유.. 2025. 3. 14. 눈 계속 간지럽고 가려울 때, 알레르기? 원인과 대처 눈이 계속 간지럽고 가려울 때, 무심 긁다가도 눈이 충혈되고 부어오르면 심상치 않게 느껴집니다. 알레르기, 안구건조증, 결막염 등 원인이 다양할 수 있는데요. 특히 봄철에는 꽃가루나 미세먼지가 증가하면서 알레르기성 결막염이 정말 자주 생깁니다. 눈을 비비면 일시적으로 시원한 느낌이 들지만, 이는 오히려 증상을 악화시키고 2차 감염을 유발할 수 있기 때문에 눈 가려움의 원인을 정확히 파악하고 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 눈 가려움이 발생하는 다양한 원인과 증상별 대처법, 그리고 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 눈 가려움의 주요 원인눈이 가려운 이유는 단순히 피곤해서가 아니라 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하면 보다 효과적으로 대처할 수 있습니다.1️⃣.. 2025. 3. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 32 다음 반응형
