본문 바로가기
반응형

건강/생활건강37

야간 빛번짐, 라식 라섹 후 언제 사라질까? 원인과 대처법 라식·라섹 수술을 받은 후 많은 사람이 경험하는 대표적인 후유증 중 하나가 야간 빛번짐입니다. 밤에 운전할 때 도로의 가로등이나 차량 후미등이 뿌옇게 보여서 정말 불편할 경우가 많습니다.   야간 빛번짐은 시간이 지나면 대부분 자연스럽게 호전됩니다. 저도 그랬구요.하지만 개인에 따라 빛번짐이 계속 남아있게 되면 괜히 나만 후유증으로 남는 게 아닐까 하고 불안합니다. 과연 야간 빛번짐은 언제쯤 사라질까요? 그리고 이러한 증상을 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 대처법은 무엇이 있을까요? 이번 글에서는 라식·라섹 후 야간 빛번짐의 원인과 자연적인 회복 과정, 그리고 증상 완화할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    야간 빛번짐 주요 원인야간 빛번짐은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 라.. 2025. 3. 19.
갑자기 눈이 침침할 때, 단순피로일까? 질환일까? 눈이 갑자기 침침해서 순간적으로 불안하지 않으셨나요? 컴퓨터를 오래 사용하거나 피곤할 때 눈이 갑자기 침침할 때도 있지만, 단순한 피로가 아니라 신체가 보내는 건강 이상 신호일 수도 있습니다. 눈이 갑자기 침침한 증상은 안구 건조증, 혈당 수치 변화, 두통 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 눈이 침침해지는 이유는 무엇일까요? 단순한 피로일까요, 아니면 심각한 질환의 전조일까요?     눈 침침한 이유와 원인눈이 침침해지는 이유는 단순한 피로부터 건강 이상 신호까지 다양합니다. 피로 및 스트레스장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하면 눈 근육이 긴장하고 피로가 쌓이면서 시야가 흐려질 수 있습니다.특히, 블루라이트에 장시간 노출되면 눈이 쉽게 피로해지고 침침함이 느껴집니다.안구 건조증눈물 분비가 줄어들거나.. 2025. 3. 18.
미세먼지 vs 황사: 우리 몸에 더 해로운 것은? 건강 관리 봄이 되면 날씨는 좋은데 맑은 하늘을 보기가 어렵습니다. 황사와 미세먼지 때문이죠 오늘은 많은 사람들이 황사와 미세먼지를 혼동하시는데요. 어느 것이 더 해로운지 알아보고 어떻게 관리해야 하는지도 같이 말씀드리겠습니다.    황사와 미세먼지 차이황사와 미세먼지는 모두 공기 중에 떠다니는 입자인 것은 같지만, 발생 원인과 성분에서 큰 차이가 있습니다.   황사황사는 주로 중국과 몽골의 사막지대에서 발생하는데요. 강한 바람이 건조한 지면의 모래와 흙먼지를 퍼나르는 것을 말합니다. 그래서, 황사는 흙이라서 토양 성분으로 일반적으로 1~10㎛(마이크로미터)로, 눈으로도 황토색인지 보실 수 있습니다.  미세먼지미세먼지는 황사와 달리 인공적인 오염물질입니다. 공장, 자동차 배기가스, 화석 연료 연소 되면서 생기는 유.. 2025. 3. 14.
눈 계속 간지럽고 가려울 때, 알레르기? 원인과 대처 눈이 계속 간지럽고 가려울 때, 무심 긁다가도 눈이 충혈되고 부어오르면 심상치 않게 느껴집니다. 알레르기, 안구건조증, 결막염 등 원인이 다양할 수 있는데요. 특히 봄철에는 꽃가루나 미세먼지가 증가하면서 알레르기성 결막염이 정말 자주 생깁니다.  눈을 비비면 일시적으로 시원한 느낌이 들지만, 이는 오히려 증상을 악화시키고 2차 감염을 유발할 수 있기 때문에 눈 가려움의 원인을 정확히 파악하고 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 눈 가려움이 발생하는 다양한 원인과 증상별 대처법, 그리고 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다.  눈 가려움의 주요 원인눈이 가려운 이유는 단순히 피곤해서가 아니라 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하면 보다 효과적으로 대처할 수 있습니다.1️⃣.. 2025. 3. 13.
반응형